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LA CANDIDIASIS: Más datos acerca de ella

LA CANDIDIASIS: Más datos acerca de ella

LA CANDIDIASIS Es una enfermedad muy común entre la población occidental. Lo cierto es que la medicina alopática o tradicional sabe muy poco sobre ella. Por el contrario en el mundo de la Naturopatía, se le concede mucha importancia, ya que es uno de los mayores desajustes orgánicos y provoca múltiples alteraciones en los distintos sistemas y órganos. Cuando hablamos de temas de salud y de los desequilibrios nutricionales, llegamos a la conclusión de que hoy
Tratamiento de la Cistitis

Tratamiento de la Cistitis

INFECCIONES DE VEJIGA La Cistitis es una infección que no sólo afecta a la vejiga, sino que se puede presentar en cualquier parte del tracto urinario. Si es a través del flujo sanguíneo, afecta directamente a los riñones. Normalmente se produce por algún tipo de bacteria, aunque a veces, puede ser también por virus, hongos o parásitos. El tracto urinario está compuesto por los riñones, uréteres (los uréteres son los conductos que llevan la orina desde
DOLOR Y SUFRIMIENTO: CÓMO COMBATIRLOS

DOLOR Y SUFRIMIENTO: CÓMO COMBATIRLOS

Hoy en el Blog de Solnatura vamos a hablar acerca del dolor y del sufrimiento que ocasiona. El sufrimiento altera el estado anímico y emocional y debemos evitarlo en la medida de lo posible. Si no lo hacemos así, entramos en una espiral descendente que nos descompensa y altera el equilibrio tanto físico, como emocional.       Cuando el dolor es intenso, nos  sentimos deprimidos, sin motivación, ni alegría. Bajan las defensas, se contraen los
LA MEJOR FORMA DE CUIDAR NUESTRAS ARTICULACIONES

LA MEJOR FORMA DE CUIDAR NUESTRAS ARTICULACIONES

CUIDA TUS HUESOS De los distintos temas que hablamos en las conferencias de Solnatura, hay uno que se repite con frecuencia. Es el tema de la artrosis. La artrosis es un mal muy generalizado entre la población occidental. Es una degeneración del cartílago por cuestiones naturales de la vida, pero la falta de información tampoco ayuda. Deberíamos prevenir esta dolencia, conociendo sus causas, que generalmente son debidas a carencias nutricionales.   El tema de los huesos,
Boca seca. Síntomas, causas y tratamiento

Boca seca. Síntomas, causas y tratamiento

Tener la boca seca es algo que puede pasarle a cualquier persona en ciertos momentos y situaciones . Ciertamente resulta bastante molesto e incomodo; pero si se convierte en algo constante, deberíamos buscar la causa a nivel interno. Generalmente se debe a un trastorno que está caracterizado por la falta de saliva en la boca. La boca seca resulta desagradable al paciente, pero además  perjudica en muchos aspectos de nuestra salud, dado que produce dificultad a
ENFERMEDAD CELÍACA: INFORMACIÓN Y CONSEJOS

ENFERMEDAD CELÍACA: INFORMACIÓN Y CONSEJOS

Hoy en nuestro blog vamos a estudiar la enfermedad celíaca o intolerancia al gluten. Es un trastorno intestinal que está caracterizado por la mala absorción del gluten, el cual, al entrar en contacto con nuestro intestino produce una reacción inflamatoria y termina por dañarlo. Las personas que tienen este problema o esta enfermedad, presentan una mala absorción de los nutrientes, lo que directamente repercute en su salud general. El gluten aparece fundamentalmente en el trigo y
EL COLON IRRITABLE

EL COLON IRRITABLE

Hoy vamos a transmitiros información sobre un problema que afecta a muchísimas personas en el mundo. Este problema es el  del colon irritable. Vamos a explicar de manera clara y sencilla en qué consiste esta alteración. Hay veces que padecemos dolor intestinal, diarrea, estreñimiento, hinchazón abdominal, gases, malestar general, mucosidad en las heces, espasmos intestinales, depresión, ansiedad, fatiga… Si sufres de estos síntomas y en las exploraciones médicas no te han encontrado nada anormal, seguramente te
DEPURAR EL HÍGADO DE UNA FORMA NATURAL

DEPURAR EL HÍGADO DE UNA FORMA NATURAL

La importancia de depurar el hígado      Se sabe que el hígado es el gran depurador del  organismo, el gran depurador; por eso es muy importante que sepamos cómo cuidar de él . De vez en cuando debemos depurarlo  correctamente. Sabemos que ejecuta más de 500 funciones diferentes . De ahí la enorme importancia en nuestro estado de salud. Con un hígado en mal estado es imposible encontrarse bien; por eso es necesario ayudarle de
PROPUESTAS SENCILLAS DE ALIMENTACIÓN AVANZADA (CENAS)

PROPUESTAS SENCILLAS DE ALIMENTACIÓN AVANZADA (CENAS)

  Si en nuestra anterior entrada de comidas saludables os quedásteis con las ganas de cenar, hoy os traemos nuestros consejos para que cenéis de una manera sana y saludable además de contar con sabores inigualables que quizás antes no habíais probado.                                                                CENAS   BATIDO DE ENSALADA VARIADA         Batir en una batidora las siguientes hortalizas sugeridas: lechuga, pepino, tomate, apio y cebolla. Añadir aceite de oliva, sal y un poco de
PROPUESTAS SENCILLAS DE ALIMENTACIÓN AVANZADA (COMIDAS)

PROPUESTAS SENCILLAS DE ALIMENTACIÓN AVANZADA (COMIDAS)

  A continuación y siguiendo nuestra anterior entrada de desayunos saludables os detallamos una serie de recetas para que realicéis vuestras comidas de la manera más saludable y equilibrada.                                                         COMIDA   VERDURAS AL HORNO CON SALCHICHAS DE TOFU O TOFU EN DADOS         Poner en el horno las verduras  permitidas deseadas. Se pueden asar con aceite de oliva, o para que sea más sano, con agua. Asar al horno hasta que estén
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