ENFERMEDAD CELÍACA: INFORMACIÓN Y CONSEJOS
may22

ENFERMEDAD CELÍACA: INFORMACIÓN Y CONSEJOS

Hoy en nuestro blog vamos a estudiar la enfermedad celíaca o intolerancia al gluten. Es un trastorno intestinal que está caracterizado por la mala absorción del gluten, el cual, al entrar en contacto con nuestro intestino produce una reacción inflamatoria y termina por dañarlo. Las personas que tienen este problema o esta enfermedad, presentan una mala absorción de los nutrientes, lo que directamente repercute en su salud general. El...

Ver más
EL COLON IRRITABLE
may12

EL COLON IRRITABLE

Hoy vamos a transmitiros información sobre un problema que afecta a muchísimas personas en el mundo. Este problema es el  del colon irritable. Vamos a explicar de manera clara y sencilla en qué consiste esta alteración. Hay veces que padecemos dolor intestinal, diarrea, estreñimiento, hinchazón abdominal, gases, malestar general, mucosidad en las heces, espasmos intestinales, depresión, ansiedad, fatiga… Si sufres de estos síntomas y...

Ver más
DEPURAR EL HÍGADO DE UNA FORMA NATURAL
mar21

DEPURAR EL HÍGADO DE UNA FORMA NATURAL

La importancia de depurar el hígado      Se sabe que el hígado es el gran depurador del  organismo, el gran depurador; por eso es muy importante que sepamos cómo cuidar de él . De vez en cuando debemos depurarlo  correctamente. Sabemos que ejecuta más de 500 funciones diferentes . De ahí la enorme importancia en nuestro estado de salud. Con un hígado en mal estado es imposible encontrarse bien; por eso es necesario ayudarle...

Ver más
PROPUESTAS SENCILLAS DE ALIMENTACIÓN AVANZADA (CENAS)
mar17

PROPUESTAS SENCILLAS DE ALIMENTACIÓN AVANZADA (CENAS)

  Si en nuestra anterior entrada de comidas saludables os quedásteis con las ganas de cenar, hoy os traemos nuestros consejos para que cenéis de una manera sana y saludable además de contar con sabores inigualables que quizás antes no habíais probado.                                                                CENAS   BATIDO DE ENSALADA VARIADA         Batir en una batidora las siguientes...

Ver más
PROPUESTAS SENCILLAS DE ALIMENTACIÓN AVANZADA (COMIDAS)
mar17

PROPUESTAS SENCILLAS DE ALIMENTACIÓN AVANZADA (COMIDAS)

  A continuación y siguiendo nuestra anterior entrada de desayunos saludables os detallamos una serie de recetas para que realicéis vuestras comidas de la manera más saludable y equilibrada.                                                         COMIDA   VERDURAS AL HORNO CON SALCHICHAS DE TOFU O TOFU EN DADOS         Poner en el horno las verduras  permitidas deseadas. Se pueden asar con aceite de...

Ver más

Pin It on Pinterest