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“SIN AZÚCARES AÑADIDOS” Y OTRAS ETIQUETAS DESINFORMATIVAS

“SIN AZÚCARES AÑADIDOS” Y OTRAS ETIQUETAS DESINFORMATIVAS

Hoy día es muy común encontrar en los supermercados, productos alimenticios con la etiqueta “sin azúcares añadidos” y pensar que ese producto no contiene azúcar. Nada más lejos de la realidad. Existe una desinformación generalizada sobre la cantidad de azúcar que se incluye en los productos que diariamente consumimos. Esto es debido fundamentalmente a la escasa, y en ocasiones sesgada, información que aparece en los envases de nuestros productos favoritos. Debemos entender que la etiqueta “sin
¿SOMOS CONSCIENTES DE LO QUE COMEMOS?

¿SOMOS CONSCIENTES DE LO QUE COMEMOS?

En España, enfermedades como la diabetes, el cáncer o las dolencias vasculares, que están relacionadas en gran medida con la alimentación insana, suponen el 20% del gasto sanitario en España. Es por esto que la campaña “Dame veneno” surge con el objetivo de concienciar a las personas sobre la necesidad de informarse correctamente sobre los productos que consumimos diariamente. En nuestro país, el concepto de alimentación sana no está muy arraigado fundamentalmente porque muchas personas no
VENTAJAS E INCONVENIENTES PARA LLEVAR UNA DIETA ORGÁNICA

VENTAJAS E INCONVENIENTES PARA LLEVAR UNA DIETA ORGÁNICA

Un producto o alimento orgánico es aquel que es producido mediante métodos orgánicos que no hacen uso de pesticidas, herbicidas ni fertilizantes artificiales. La agricultura orgánica es en la actualidad una industria muy regulada en lugares como la Unión Europea, Japón o Canadá, donde es necesario cumplir ciertos requisitos previos para lograr una certificación específica que permite la puesta a la venta de este tipo de productos. Para que un alimento sea considerado orgánico, este no
¿PUEDEN LAS FRUTAS Y VERDURAS MEJORAR EL ASPECTO DE NUESTRA PIEL?

¿PUEDEN LAS FRUTAS Y VERDURAS MEJORAR EL ASPECTO DE NUESTRA PIEL?

Por todo el mundo es conocido que la ingesta diaria de frutas y verduras, las cuales aportan una gran diversidad de vitaminas y nutrientes beneficiosos para el organismo, favorece nuestra salud, contribuyendo a combatir posibles enfermedades. Pero no todos los aportes de las frutas y verduras son internos, si no que se ha demostrado que aquellas personas que comen diariamente más cantidades de estos alimentos, ven como mejora el aspecto externo de su piel, haciendo que
LA CANDIDIASIS: Más datos acerca de ella

LA CANDIDIASIS: Más datos acerca de ella

LA CANDIDIASIS Es una enfermedad muy común entre la población occidental. Lo cierto es que la medicina alopática o tradicional sabe muy poco sobre ella. Por el contrario en el mundo de la Naturopatía, se le concede mucha importancia, ya que es uno de los mayores desajustes orgánicos y provoca múltiples alteraciones en los distintos sistemas y órganos. Cuando hablamos de temas de salud y de los desequilibrios nutricionales, llegamos a la conclusión de que hoy
DOLOR Y SUFRIMIENTO: CÓMO COMBATIRLOS

DOLOR Y SUFRIMIENTO: CÓMO COMBATIRLOS

Hoy en el Blog de Solnatura vamos a hablar acerca del dolor y del sufrimiento que ocasiona. El sufrimiento altera el estado anímico y emocional y debemos evitarlo en la medida de lo posible. Si no lo hacemos así, entramos en una espiral descendente que nos descompensa y altera el equilibrio tanto físico, como emocional.       Cuando el dolor es intenso, nos  sentimos deprimidos, sin motivación, ni alegría. Bajan las defensas, se contraen los
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