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¿CÓMO BAJAR DE PESO SIN PASAR HAMBRE?

¿CÓMO BAJAR DE PESO SIN PASAR HAMBRE?

Explicado de manera sencilla, podríamos decir que el​ ​metabolismo​ ​es​ ​el​ ​proceso​ ​que realiza​ ​nuestro​ ​cuerpo​ ​mediante​ ​el​ ​cual,​ ​los​ ​nutrientes​ ​son​ ​transformados​ ​en​ ​energía aprovechable​ ​por​ ​nuestras​ ​células.     El problema del sobrepeso es que se consumen más alimentos de los que nuestro cuerpo es capaz de metabolizar, y por lo tanto, parte de lo que comemos no se aprovecha y se acumula dentro de nuestro organismo. Se está comiendo más de lo que
SOLNATURA Y SU MÉTODO PARA BAJAR DE PESO

SOLNATURA Y SU MÉTODO PARA BAJAR DE PESO

Bajar de peso, realmente no es tan difícil como pensamos. Parece difícil porque la gente no realiza acciones efectivas para tal fin.     Uno de los mayores errores que cometen las personas cuando intentan bajar de peso, es tratar de hacerlo a base de pasar hambre con la intención de consumir menos calorías de las que queman. El problema de este método, es que es efectivo para un momento puntual, pero luego crea lo que
EL MAÍZ, UN ALIMENTO MUY COMPLETO Y BENEFICIOSO

EL MAÍZ, UN ALIMENTO MUY COMPLETO Y BENEFICIOSO

El maíz aporta diversos beneficios para nuestra salud, gracias a su gran cantidad de propiedades y nutrientes, lo que lo convierte en el cereal más cultivado y consumido en nuestra sociedad. Su planta cuenta con un largo tallo, que puede alcanzar los dos o tres metros de altura en las variedades más comunes. Sus hojas, alargadas y con una terminación en punta, además, tienen flores, masculinas y femeninas. Las primeras son penachos en la parte alta
NATUROPATÍA Y EVIDENCIAS CIENTÍFICAS

NATUROPATÍA Y EVIDENCIAS CIENTÍFICAS

Una injusta acusación se cierne sobre las medicinas históricas y la Naturopatía en general. Se dice que no está demostrado su carácter científico por carecer de evidencias o documentos oficiales suficientes que acrediten su capacidad para favorecer la salud de los individuos.     Para empezar, esto​ ​NO​ ​es​ ​cierto​; a lo largo de las historia​ ​se​ ​han​ ​recopilado multitud​ ​de​ ​evidencias​ ​que​ ​demuestran​ ​la​ ​funcionalidad​ ​de​ ​multitud​ ​de​ ​métodos históricos​ ​y​ ​naturales​. No voy a
FALSOS MITOS: LA COMIDA DE LOS PUEBLOS ES MÁS NATURAL Y NO CONTIENE ADITIVOS

FALSOS MITOS: LA COMIDA DE LOS PUEBLOS ES MÁS NATURAL Y NO CONTIENE ADITIVOS

Existe un mito bastante generalizado que promulga que cuando vas a comer a los pueblos, o a sitios apartados de la ciudad, comes mejor, más casero y más sano. Se dice que la comida es más natural y está menos adulterada en los pueblos que en las ciudades. Nada más lejos de la realidad. El otro día me encontraba en un pueblo del norte de España, en una casa rural donde elaboran comida tradicional y bollería
LOS FILTROS DEL CUERPO

LOS FILTROS DEL CUERPO

Nuestro cuerpo continuamente se llena de suciedad debido a la exposición a agentes externos, y también a las propias toxinas que se generan en la digestión y metabolismo de los alimentos. Cuando entra el alimento en la célula, este le da energía, calor y vida, además desechos como el CO2 e impurezas metabólicas. Igual que cuando echas leña a una chimenea, esta produce calor, luz y energía, pero además desechos como el humo y la ceniza
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