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EL MAÍZ, UN ALIMENTO MUY COMPLETO Y BENEFICIOSO

EL MAÍZ, UN ALIMENTO MUY COMPLETO Y BENEFICIOSO

El maíz aporta diversos beneficios para nuestra salud, gracias a su gran cantidad de propiedades y nutrientes, lo que lo convierte en el cereal más cultivado y consumido en nuestra sociedad. Su planta cuenta con un largo tallo, que puede alcanzar los dos o tres metros de altura en las variedades más comunes. Sus hojas, alargadas y con una terminación en punta, además, tienen flores, masculinas y femeninas. Las primeras son penachos en la parte alta
FALSOS MITOS: LA COMIDA DE LOS PUEBLOS ES MÁS NATURAL Y NO CONTIENE ADITIVOS

FALSOS MITOS: LA COMIDA DE LOS PUEBLOS ES MÁS NATURAL Y NO CONTIENE ADITIVOS

Existe un mito bastante generalizado que promulga que cuando vas a comer a los pueblos, o a sitios apartados de la ciudad, comes mejor, más casero y más sano. Se dice que la comida es más natural y está menos adulterada en los pueblos que en las ciudades. Nada más lejos de la realidad. El otro día me encontraba en un pueblo del norte de España, en una casa rural donde elaboran comida tradicional y bollería
LOS FILTROS DEL CUERPO

LOS FILTROS DEL CUERPO

Nuestro cuerpo continuamente se llena de suciedad debido a la exposición a agentes externos, y también a las propias toxinas que se generan en la digestión y metabolismo de los alimentos. Cuando entra el alimento en la célula, este le da energía, calor y vida, además desechos como el CO2 e impurezas metabólicas. Igual que cuando echas leña a una chimenea, esta produce calor, luz y energía, pero además desechos como el humo y la ceniza
EL SOBREDIAGNÓSTICO, MUY FRECUENTE EN LAS MAMOGRAFÍAS Y RADIOGRAFÍAS

EL SOBREDIAGNÓSTICO, MUY FRECUENTE EN LAS MAMOGRAFÍAS Y RADIOGRAFÍAS

Se conoce como sobrediagnóstico a la indicación médica alarmante que se da de forma prematura sin que la persona haya sentido ningún síntoma relacionado con la indicación. Como la persona se siente sana acerca de aquello sobre lo que la están diagnosticando, esta información puede ser muy chocante para ella y puede hacer que se preocupe y de verdad se sienta enferma.       Esto ocurre muy a menudo hoy en día, con las mamografías
CARENCIAS NUTRICIONALES – LA VISIÓN DE SOLNATURA

CARENCIAS NUTRICIONALES – LA VISIÓN DE SOLNATURA

Muchas veces tenemos diversos síntomas indeseables como: molestias intestinales, dolores de cabeza, insomnio, estrés, dolores musculares, falta de ánimo o cansancio… Cuando nos encontramos en estos estados, tendemos a pensar que estamos enfermos, o que algo no anda bien en nosotros. Sin embargo, dejadme deciros que la mayor parte de las veces, la causa de estos malestares no es enfermedad real, sino la manifestación de carencias nutricionales o desequilibrios por alimentación no óptima. Los síntomas mencionados
ANALFABETISMO: EL PEOR ENEMIGO DE LA SALUD

ANALFABETISMO: EL PEOR ENEMIGO DE LA SALUD

¿Por qué esta sociedad está tan atrasada en temas de salud? ¿Por qué estamos cada vez más contaminados y más enfermos? ¿Por qué aumenta el índice de cáncer año tras año? ¿Por qué aumenta la estadística de enfermedades degenerativas? Puede haber muchas posibles respuestas a estas preguntas, pero la respuesta básica, la verdad final, es esta simple palabra: Analfabetismo EN TEMAS TAN VITALES COMO EL CUIDADO DE NOSOTROS MISMOS SOMOS UNOS COMPLETOS ANALFABETOS No solo es
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