SOMOS EXPERTOS EN NATUROPATÍA ALIMENTARIA

La Naturopatía alimentaria es un tipo de nutrición que consiste en el consumo de alimentos altamente biodisponibles, o lo que es lo mismo, alimentos que se asimilan y metabolizan de manera sencilla y que tienen gran capacidad para nutrir las células de manera directa.

Cuanto más puro sea un alimento, mayor será su compatibilidad con el organismo y mayor será su biodisponibilidad. Además, la Naturopatía alimentaria busca lograr el equilibrio interno del organismo, buscando la proporción y combinación de nutrientes adecuada.

Es por eso que los métodos de Naturopatía alimentaria se fundamentan en el consumo de alimentos alcalinos, simples y puros, que contribuyen a una menor generación de residuos nocivos para nuestro organismo.

El método exclusivo de Solnatura está basado íntegramente en los principios de Naturopatía alimentaria. Todos nuestros programas de mejora, así como nuestros consejos y propuestas, se sustentan en estos principios. Gracias a ellos, obtenemos un éxito rotundo en todos y cada uno de los programas de mejora que diseñamos.

PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA NATUROPATÍA ALIMENTARIA


1

Consumir productos ecológicos

En la medida de lo posible trata de incluir en tu dieta sólo aquellos alimentos cultivados orgánicamente, es decir, sin pesticidas ni abonos químicos y que no hayan sido tratados genéticamente.


2

Llevar una alimentación alcalina

Toma frutas y verduras frescas, o alimentos crudos y no procesados, evitando comer alimentos de origen animal, que al ser muy acidificantes, generan mucha toxicidad en el organismo al ser metabolizados.


3

Evitar cocinar en exceso los alimentos

Cuando los alimentos son cocinados pierden gran parte de sus nutrientes y sus cualidades alcalinas, por ello, es preferible realizar un tipo de cocina menos elaborada, evitando los fritos, las salsas y cocinar demasiado los alimentos.


4

Tomar complementos naturales

Es aconsejable apoyar tu alimentación diaria con superalimentos y complementos alimenticios naturales, cuyos nutrientes puros y concentrados, serán mejor asimilados y aprovechados por nuestro organismo.